Лечение ревматоидного артрита мёдом и корицей
Артрит – сложное заболевание, при поздних стадиях развития тяжело поддается лечению. Если вовремя не начать обследование, не диагностировать болезнь, можно запустить болезнь, начнутся серьезные осложнения, влияющие на организм. Избавиться от последствий в дальнейшем нет возможности.
Для борьбы с заболеванием используют медикаментозные препараты, подойдут народные средства, использовавшиеся бабушками, дедушками, когда медицина не развивалась стремительно. Панацеей будет правильно подобранный комплекс лечения. Распространёнными народными средствами считаются мёд, корица.
Смесь корицы, мёда – домашнее средство
Незаурядные лечебные средства – корица, мёд, способны избавить от артрита. Лекарство давно известно в народной медицине, главное направление – снятие воспалительного процесса.
Продукты натуральные, быстро снимают воспалительный процесс, утоляют боль, усиливающуюся при ревматоидном артрите. Средства по отдельности приносят пользу организму, при использовании вместе, добиться высокого результата быстрее. Рассмотрим силу веществ по отдельности:
- Корица – уникальное растение, в составе эфирные масла. В медицине давно известны вещества альдегин, мелатонин, кумарин, обладающие лечебными действиями, согревающими возможностями – важно при артрите. Воспаленное место прогревается, боль уходит на второй план, пациент чувствует незамедлительное улучшение состояния. Средство применяется наружно, в качестве компресса.
- Известно лечебное свойство мёда, помогает побороть серьезные заболевания. Стоит сказать о содержании в продукте витаминов, организм укрепляется. Ученые изучили состав продукта, извлечь все компоненты не смогли, в связи с чем лечебные свойства мёда не изучены. Продукт является экологически чистым, натуральным. В составе вещества, обладающие антимикробными, противовоспалительными действиями, означает, что при лечении ревматоидного артрита – отличное лекарство.
Как мёд, корица воздействуют на организм при лечении ревматоидного артрита?
Лечение ревматоидного артрита мёдом, корицей может оказаться единственным способом забыть о болезни навсегда. При болезни проявляются сильная боль, воспаление суставов ног. Чтобы их побороть, требуется применять корицу, мёд внешне, вовнутрь. Предлагается множество методов, приемов, помогающих осуществить действенное лечение.
Чаще применяется настой, готовящийся из палочек корицы, которые настаиваются два дня, добавляется мед, достаточно двух столовых ложек. С настоем делаются лечебные компрессы, лучше настой подогревать, накладывать на сустав минут на пятнадцать, если компресс остынет, получите обратное действие. Желательно с внешним применением продуктов применять вовнутрь. Приготовить лекарство можно при помощи теплой воды – опускается корица, небольшое количество меда, настой имеет в составе витамины, в день выпивать столовую ложку.
Польза мёда, корицы при ревматоидном артрите доказана зарубежными учеными, при воспалительном процессе.
Преимущества употребления корицы, мёда
Лечение артрита – долгий, сложный процесс, применять стоит лекарства, действительно работающие. Корица, мёд помогут справиться с болезнью быстрее. Основные преимущества лечения:
- Стоит оценить натуральность, мёд добывается из нектара цветов, корица представляет кору дерева. В меде содержатся: железо, витамины, большое количество вещества антисептического воздействия, используют для заживления открытых ран. Эфирные масла корицы снимают воспаление, убивают инфекции. Продукты способны взаимодействовать настолько, что заболевание отступает в короткие сроки.
- Уникальная возможность вылечить артрит, подлечить одновременно желудок, кишечник, сердечную мышцу, мочевой пузырь.
- Продукты абсолютно безвредны, могут применяться для лечения болезни у маленьких детей.
Лучше выбирать продукты, обладающие высоким качеством, тогда можно говорить об успехе в борьбе с болезнью.
Главные рецепты для лечения болезни
До наших дней рецептов дошло много, стоит остановить внимание на распространенных. При ревматоидном артрите чаще применяются настои:
-
Вскипятить кружку воды, остудить до сорока градусов, добавить ложку порошка корицы, положить две столовые ложки натурального меда. Делать лекарство два раза в день, выпивается раз вечером, раз утром. Лечение проводится долго, но это верный способ избавиться от болезни, даже хронической.
Противопоказания
Наряду с преимуществами имеются недостатки, поэтому лечение корицей подходит не всем. Если перебрать с продуктом, возникнут побочные эффекты – головные боли, потеря сил, упадок настроения, депрессия. Желательно, чтобы назначения делал врач, стоит с ним проконсультироваться, чтобы в курс лечения ввести мед. При ревматоидном артрите не стоит заниматься самолечением, это усугубит положение, лечение будет безрезультатным!
Корицу, мед не рекомендуется применять, если:
- Есть беременность, эфирные масла спровоцируют сокращение матки у женщины, это означает, что есть риск преждевременных родов.
- Нежелательно применять мёд во время кормления грудью, у ребёнка возникнет аллергическая реакция на продукт.
- Лечение этими продуктами может принести вред пациентам с плохой свертываемостью крови.
- Нельзя применять средства, если человек страдает повышенным давлением, имеется высокая температура тела.
- Запрещается употребление продукта, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта в острой форме (открытые язвы).
- Если имеется аллергия на вещества, содержащиеся в продукции.
Удостовериться в лечебных свойствах можно на собственном опыте, важно помнить, действия должны быть согласованными с врачом, иначе нанесёте больше вреда, чем пользы.
Мед при артрите — Все про суставы
Методы лечения народными средствами
Существуют разнообразные методы народного лечения. Все они направлены на уменьшение и снятие воспаления.
Еще с давних времен люди заметили благотворное воздействие меда на больные суставы. Поэтому лечили артрит с применением меда.
Некоторые рецепты изменили свой состав, например дополнились мумием, скипидаром и имбирем, но их суть осталась одна и та же. Из ингредиентов изготавливают мази, компрессы, примочки и даже принимают внутрь.
Мази на основе меда применяются для того, чтобы осуществить лечение артрита. Приготовить их можно самостоятельно в домашних условиях.
Для приготовления необходим мед и воск (по 1 ложке) и куриный желток (сырой). Воск и мед растопить на водяной бане и добавить туда желток.
Все хорошо перемешать и использовать только в теплом виде. После нужно нанести мазь на бинт или марлю и приложить к больным суставам.
Сверху закрепить повязкой и оставить на ночь.
Существует рецепт другой мази на основе меда. Для ее приготовления нужно по 1 ложке меда и смолы (ель или сосна). Ингредиенты нагреваются на водяной бане, перемешиваются — и можно наносить данное средство на суставы несколько раз в день. Из черной редьки вынуть сердцевину, залить в нее мед и дать настояться около 5 часов. Полученной смесью растирать больные суставы.
Помимо вышеописанных рецептов, существуют и другие способы лечения артрита при помощи меда. В них входят растирания, водные процедуры и принятие средств внутрь.
Самое известное лечение состоит в разогревании суставов в ванне или в небольшой емкости (например, для кистей рук). Для этого лечение будет проходить скипидаром и медом.
На 5 литров воды будет нужно около 15 мл скипидара и 3 ложки меда. Все тщательно размешивается, и в емкость опускаются руки или стопы.
Можно немного подливать горячей воды, чтобы лечебная смесь быстро не остывала. После этого вытереть суставы и укутать.
Для большой ванны понадобится морская соль (50 г), столько же меда и несколько ложек горчицы (сухой). В такой ванне нужно хорошо прогреть больные суставы и после укутать их в теплое одеяло.
Очень помогают оздоровительные напитки, которые снижают воспаления в организме и облегчают состояние. Их приготавливает с имбирем и медом.
Такой напиток хорошо очистит организм и снизит воспалительные реакции. Настойку с имбирем и медом применять ежедневно в течение 2-х недель вместе с мазями и примочками.
Но не стоит самостоятельно ставить себе диагноз и лучше обязательно показаться врачу. В таком случае пациент будет лучше ознакомлен с заболеванием и сможет достойно бороться с ним. Самое главное — выбрать для себя именно то средство, которое будет идеально помогать избавиться от болей и воспаления.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов.
Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием.
Вся ответственность за применение лежит на вас.
К сожалению, не всем доступен такой способ лечения, как блокада, ведь не в каждом уголке нашей необъятной страны есть высококвалифицированные специалисты. Кроме того, не каждый человек решится прибегнуть к этому вмешательству в начале заболевания, когда еще не испробованы все традиционные методы. Неплохие альтернативные варианты предлагает нетрадиционная медицина, в частности апитерапия.
Для лечения артрита с успехом используются мед и прополис — основные апитерапевтические лекарственные средства. При этом не только прополис, но и мед используются для наружного локального воздействия на пораженный сустав. Их целебный эффект обусловлен отличными противовоспалительными свойствами.
Вот несколько рецептов лечения воспаленных суставов, в которых фигурируют прополис и мед:
- Голубая глина и прополис. В разведенную до сметанообразной консистенции голубую глину добавить несколько капель спиртовой настойки прополиса, тщательно перемешать. На пораженный сустав положить слой хлопчатобумажной ткани, обмазать получившейся глиняной массой (слой — до 3 см), сверху снова укрыть тканью, полиэтиленом и теплым полотенцем. Выдержать компресс в течение 3-х часов. Повторять ежедневно в течение 10 дней.
- Капустные листья и мед. Перед сном свежий капустный лист (лучше всего только что сорванный) надрезать по самым толстым жилкам, немного размять скалкой и нагреть над паром или в микроволновой печи. Смазать медом и приложить к пораженному суставу. Сверху укутать полиэтиленом и шалью. Выдержать в течение ночи, утром снять. Повторять ежедневно, до снятия воспаления (в не запущенных случаях бывает достаточно 2-3 процедур).
- Мазь с прополисом. Прополис и растительное масло (лучше — оливковое) смешать в пропорции 1:1 и полчаса греть на водяной бане до полного растворения прополиса. Охладить. Наносить на пораженные суставы 1-2 раза в день.
- Мед и мумие. Смешать 100 г свежего жидкого меда с 0.5 г мумие, использовать в виде компрессов и внутрь (0.2 г за 1 час до еды). Если мед застывший, его предварительно растопить. Курс лечения — 10 дней. Провести не менее 3-х курсов с 3-дневным интервалом между ними.
- Живица и мед. Смешать одинаковое количество живицы (застывшей смолы хвойных деревьев) и меда, нагреть на водяной бане, остудить. Втирать в воспаленные суставы.
- Компрессы из прополиса с жиром. Растопить на медленном огне 100 г любого животного жира, всыпать 10 г порошка прополиса, нагреть, перемешивая, до однородной консистенции, немного остудить. Нанести смесь на тканевую или марлевую салфетку, приложить к больному суставу, сверху укутать полиэтиленом и теплым полотенцем или шалью. Держать 40-45 минут. Делать ежедневно перед сном в течение 2-х недель.
- Отвар прополиса для обезболивания. Прополис в виде порошка (10 г) залить стаканом воды, довести до кипения и остудить, помешивая. Отвар наносить на больные суставы, через полчаса смывать. Проводить процедуру утром и вечером ежедневно в течение 10 дней.
Такие несложные рецепты помогут снять боль и воспаление при обострениях артрита.
Соль – доступное и эффективное средство для лечения заболеваний суставов. В рецептах народной медицины широко применяется поваренная и морская соль. С её помощью можно усилить эффект консервативной терапии при многих суставных патологиях. Лечение суставов солью должно проводиться под наблюдением врача. При этом важно соблюдать правила разведения солевого раствора и продолжительность применения.
Какое действие оказывает соль?
Соль (хлорид натрия), благодаря своим эффектам, нашла широкое применение не только в нетрадиционной медицине, но и в традиционных лечебных методиках. Она оказывает следующие действия:
- уменьшает болевые ощущения в суставах;
- нормализует обмен полезных веществ;
- улучшает кровообращение в области суставов;
- хорошо выводит токсические вещества из организма;
- снимает отёк и воспаление в области поражённых суставов.
Кроме этого, соль содержит большое количество минералов, которые также оказывают благоприятное действие. В состав входит кальций, калий, железо, магний. Кальций и магний восстанавливают костно-хрящевую структуру суставов. Железо и калий благоприятно действуют на работу сердца и системы крови.
Показания и противопоказания
Заболевания, при которых применяются солевые производные с лечебной целью, следующие:
- артрит: ревматический, ревматоидный, псориатический, идиопатический, обменный, подагрический;
- артроз;
- остеохондроз;
- бурсит;
- травмы суставов (ушибы, вывихи, растяжения).
Кроме показаний к применению, существуют и противопоказания. Нельзя применять солевой раствор для лечения суставов при следующих состояниях:
- нарушение целостности кожных покровов над суставом;
- гипертоническая болезнь;
- тяжёлые обменные нарушения в организме;
- сердечная недостаточность;
- инфекционные заболевания кожи;
- заболевания органов мочевыделительной системы;
- индивидуальная непереносимость солёного раствора;
- злокачественные новообразования;
- при беременности противопоказаны солевые ванны.
Правила применения
Предотвратить появление нежелательных эффектов можно, соблюдая простые правила:
- Обязательно пройти осмотр у врача и получить консультацию по лечению солью. Ведь течение многих хронических болезней в организме, на фоне использования соли, может ухудшиться.
- Период применения солевых растворов должен быть небольшим. Их длительное использование приводит к отложению солей в суставах.
- Строго придерживаться допустимой концентрации хлорида натрия в воде. Превышение рекомендованной концентрации не приведёт к большей эффективности, а только вызовет нарушение солевого баланса в организме.
Способы лечения
Новые рецепты мазей на основе меда
Новый рецепт мази на основе меда представлен следующим образом. Столовая ложка меда, горошинка мумие и немного воска в равном количестве перемешиваются на водяной бане.
Такую мазь следует наносить перед сном или после теплой ванны. Она прогревает сустав, тем самым устраняя болевые ощущения.
Также можно 2 ложки нашатырного спирта смешать с медом и скипидаром (в том же количестве), добавить один желток. Полученное средство очень хорошо взбить до густой желтообразной массы.
Втирать данную мазь рекомендуется на ночь.
.
Чтобы сделать еще одну мазь, понадобится 0,5 л растительного масла (можно использовать оливковое, льняное или подсолнечное масло) смешать с 3-мя ложками чистотела и дать настояться около недели в темном сухом месте.
Далее добавить 3-4 ложки меда и перемешать. Данную мазь наносить около 3-х недель без перерывов.
Или облепиховое масло смешать с медом в равных количествах. Мазь от артрита наносить после теплой ванны.
Результат будет эффективным, если мази на основе меда наносить после принятия ванны. Только на распаренное тело мазь отлично впитается, тем самым воздействуя на больной участок сустава. После применения смесей болевые ощущения спадут, двигаться станет намного легче. Поэтому мази на основе меда довольно популярны на сегодняшний день.
Способы применения
Лечение артрита можно провести несколькими методами, но самым эффективным считается прием средств внутрь.
- Наиболее распространенный рецепт — взять 1 ст. л. меда и добавить 1 ч. л. корицы. Принимать препарат рекомендуется трижды в сутки. Такой состав способствует снятию воспаления.
- Большую эффективность оказывает чай, основанный на этих компонентах. Необходимо взять 0,5 ч. л. корицы, добавить их в горячую воду, настоять смесь на протяжении 30 минут, а далее ввести туда 1 ч. л. меда. После этого напиток нужно оставить до утра, а затем принимать его натощак. Такой метод терапии помогает быстро и эффективно избавиться от хронического артрита. Кроме того, подобная смесь способствует повышению жизненного тонуса организма и укрепляет иммунную систему. Курс терапии — 10 дней.
- Можно приготовить и настой из этих компонентов. Требуется взять 2-3 палочки корицы, поместить их стакан, затем добавить туда 1-2 ст. л. меда и залить теплой водой. Такой препарат должен настояться в течение суток, а выпить его надо за 1 раз. Курс терапии — 7 дней, для каждого приема следует готовить новое средство.
Лечить артрит медом и корицей можно с помощью компрессов и мазей. Для приготовления примочки требуется взять 2 ст. л. камфорного масла, которое нужно смешать с 1 ст. л. продукта пчеловодства. После этого необходимо добавить в массу порошок корицы (2 ч. л.). В результате должна получиться пастообразная смесь. Затем капустный лист обработать скалкой и выложить на него приготовленную массу.
Отметим, что перед накладыванием компресса требуется продезинфицировать больные суставы. А после его необходимо обмотать целлофаном и шерстяным платком или другой тканью.
Применять такой метод лечения рекомендуется на ночь, чтобы паста перемешалась с капустным соком и хорошо пропитала кожу. Наутро требуется размотать платок и смыть остатки средства теплой водой.
Отметим, что сняв примочки, нужно воздержаться от похода на улицу, чтобы случайно не застудить прогретые суставы.
Для приготовления мази необходимо взять 1 ст. л. продукта пчеловодства и растворить ее в 2 ст. л.
теплой воды. После этого нужно добавить туда 0,5 ч.
л. порошка корицы и тщательно перемешать.
Такое средство требуется втирать в кожу локтевого, коленного или другого пораженного сустава. Вещество должно полностью впитаться в подкожные слои, а уже спустя 25-35 минут болезненные ощущения уменьшатся.
Кратность процедуры — 3-4 раза в сутки, а курс терапии длится до тех пор, пока не исчезнут симптомы заболевания.
Для дополнения корицы можно использовать и прополис при артрите. Необходимо взять 30 — 50 г такого продукта пчеловодства, растопить его и добавить 1 ч.
л. порошка корицы, чтобы получилась однородная масса.
Когда смесь остынет, ее нужно втирать в кожу, как только появляется суставная боль, можно проводить такую процедуру и на ночь. Лечение прополисом помогает в быстрые сроки избавиться от воспаления и уменьшить болезненные ощущения.
Противопоказания к препарату
Существуют ситуации, при которых не рекомендуется использовать мед и корицу при артрите, но они немногочисленны:
- Запрещается употреблять приправу в большом объеме при наличии внутренних кровотечений.
- Ни в коем случае нельзя применять вещество при беременности и кормлении грудью. Это объясняется тем, что корица усиливает сокращение матки.
- Вещество противопоказано при повышенной чувствительности к пряности или индивидуальной непереносимости.
- Что касается продуктов пчеловодства, то их нельзя употреблять при аллергических реакциях на вещество, а также в случае сахарного диабета.
Если у вас артрит, лечение медом и корицей окажет эффективную помощь, снимет воспаление и болезненные ощущения.
Лечение суставов медом: полезные и действенные рецепты
Мед является популярным средством для лечения многих недугов. Его можно применять вовнутрь или наружно. Лечение суставов медом усиливает действие комплексных препаратов, а процесс терапии ускоряется.
Полезные свойства меда
Мед издавна очень популярное средство для лечения многих заболеваний
Мед проникает глубоко в ткани и способен позитивно влиять на хронические заболевания. Используется он и как эффективное средство в комплексной терапии недугов, которыми страдают суставы. Поэтому если у вас возникли боли в них, то не обязательно сразу же спешить за дорогими медикаментозными препаратами, например мазями или гелями. Мед отличается противовоспалительными и согревающими свойствами, что позитивно сказывается на суставах. Не обязательно применять мед исключительно в чистом виде. Наоборот, больший эффект достигается при его смешивании с другими природными компонентами, добавлении в лекарственные отвары растительного происхождения.
В меде находится большое количество ингредиентов биологически активного типа действия – множество витаминов, ферментов, минеральных компонентов. В нем содержится сахароза, витамины группы С и Е, а также В и РР. В составе присутствуют кислоты – яблочная виноградная и лимонная. Найдете вы также магний, кальций, калий, железо, цинк и многие другие полезные составляющие, которые позитивно скажутся не только на суставах, но и на всем организме.
Мед и суставы: каковы основные показания
Позитивные свойства меда отмечают не только народные целители, но и представители официальной медицины. Это объясняется его уникальными свойствами:
- противовоспалительным;
- тонизирующим;
- антибактериальным;
- антигрибковым;
- противовирусным;
- общеукрепляющим.
Польза от использования меда
Мед имеет разное происхождение, а поэтому в зависимости от его вида и применяют этот компонент при лечении разнообразных патологий:
- обладает общеукрепляющим действием, способствует энергетическому обновлению организма, восстановлению жизненных сил;
- стимулирует иммунную систему, укрепляет ее, помогает в борьбе с простудными болезнями;
- отличается способностью регулировать обмен веществ в организме;
- благодаря свойствам природного антибиотика, успешно борется с бактериями;
- позитивно влияет на качество и состав крови;
- укрепляет сердце и сосудистую систему;
- оказывает заживляющий эффект, полезен при грибковых заболеваниях, для лечения ожогов, дерматитов;
- обеспечивает нормализацию работы органов ЖКТ, обладает лечебным эффектом при заболеваниях почек и печени;
- используется при лечении органов дыхания;
- способствует устранению гинекологических проблем;
- за счет успокоительного действия устраняет проблемы со сном;
- предотвращает старение организма.
Противопоказания
Применение меда при индивидуальной непереносимости строго запрещено
Использовать мед запрещается при повышенной чувствительности к нему и имеющихся аллергических реакциях. Главным образом они проявляются при внутреннем употреблении. У таких людей возможно появление кожных реакций – зуд, крапивница, высыпания, а также возникновение насморка, головных болей расстройств со стороны ЖКТ.
Какой сорт выбрать
В процессе лечения суставных недугов можно использовать различные виды меда, независимо от степени их засахаренности. Отличный результат дает применение горчичного, клеверного, барбарисового меда, а цветочный считается универсальным. Следует помнить, что наибольшей пользой обладает только натуральный продукт, который не прошел термическую обработку. Поэтому если возникла необходимость растопить состав, то делать это следует медленно на водяной бане.
Гречишный мед относится к высокосортным и полезным разновидностям. Сбор производится с последней декады июня до второй декады августа, когда цветет гречиха. Получаемый продукт отличается приятным запахом, но резок на вкус. Кристаллизация идет быстро – в октябре он засахаривается. Полезен при простудах, недугах органов ЖКТ. Наряду с позитивным влиянием на состояние сосудов и кровь, мед укрепляет сосуды. Рецептами с медом можно воспользоваться при язвах, гипертонии, анемии, а также для восстановления клеток.
Цветочный мед уникален тем, что его состав определен медоносами, с которых будет собран нектар. Отличается стойким и насыщенным запахом. Свойства и внешний вид также зависит от растений, которые попали в состав. Свойства весьма разнообразны:
- заживление ран, язв и кожных повреждений благодаря шалфею;
- противовоспалительный эффект от ромашки;
- мочегонное действие чабреца;
- терапевтическое воздействие липы при ЛОР-заболеваниях;
- нормализация работы желудка с кишечником, а также почек – действие герани.
Белый или бледно-янтарный клеверный мед имеет стандартный цветочный вкус. Аромат завораживает своей насыщенностью. Кристаллизация также происходит быстро, поэтому он принимает зернистый вид. Используется как ранозаживляющее средство, эффективно при лечении сосудов, тканей и суставов. Народные целители рекомендуют употреблять при гипертонии, атеросклерозе, проблемах с кашлем. Мед поможет наладить пищеварение и работу печени, а также вылечить ожоги.
Барбарисовый мед золотисто-желтого цвета с нежным вкусом. Кристаллизуется в течение 2-6 мес. Имеет противовоспалительное, общеукрепляющее, антибактериальное и тонизирующее действие. Мед полезен при подагре, ревматизме, цинге и заболеваниях ротовой полости. Поможет нормализовать состояние после стрессов, улучшить работу нервной системы.
При недоступности указанных сортов можно остановить выбор на акациевом продукте. Он очень вкусный и полезный, подходит пациентам с сахарным диабетом, не является источником аллергической реакции. Его можно использовать при медовом массаже, лечении расстройств НС, гипертонического расстройства, проблем с ЖКТ, почками и печенью.
Медовый массаж
Если у пациента присутствуют ноющие или острые болевые ощущения в суставах, беспокоит остеохондроз, то помочь может медовый массаж. Процедуру следует выполнять последовательно:
- разогрейте беспокоящий сустав при помощи грелки;
- сустав активными движениями растирается медом в течение 5-7 минут;
- после окончания массажного воздействия наложите на больное место хлопчатобумажную повязку, на которую предварительно был нанесен обильным слоем мед;
- сустав вместе с хлопчатобумажной повязкой накрывается теплой тканью или платком для сохранения тепла;
- оставить нанесенный мед на 3 часа;
- через указанный промежуток времени повязка снимается, а обработанное место отмывается от остатков нанесенного меда.
Лечение больных суставов медом посредством массажных мероприятий дает положительный эффект для суставов. Необходимо провести до 10 процедур. Если для первых трех дней повторяемость сеансов ежедневная, то в дальнейшем массажировать суставы надо через день.
Эффективные рецепты
Народная медицина знает множество способов использования меда для лечения суставов
Получить результат от лечения суставов при помощи меда быстро не получится. От вас потребуется более длительное время по сравнению с использованием медикаментозных препаратов – мазей и гелей. Но благодаря естественным свойствам, мед безопасен для человека.
Рецепт от полиартрита
Лечить этот недуг можно несколькими способами. Для начала следует смешать с медом сок алоэ и спирт. Каждый компонент берется массой 350 г. Получившуюся смесь оставляют на сутки в темном месте, давая ей настояться. Употреблять настойку следует сутра за 3-4 ч. перед едой по 1 ст. л. Процедура продолжается ежедневно в течение 6 недель, после чего надо сделать перерыв на 2 мес. В случае необходимости настойку можно начать принимать вновь.
Второй вариант предполагает использование 500 г меда, который следует растворить в выжатом сельдерейном соке. Принимать препарат надо по 1 ст. л. трижды в сутки на протяжении месяца. После месячного перерыва курс можно повторить. Хранят раствор в холодильнике. Для более четко выраженного эффекта желательно совместно с раствором употреблять до полкилограмма яблок и 100 г грецких орехов в течение суток.
И, наконец, возможен рецепт с измельченными листьями лаврушки в количестве 1-го стакана. Их надо смешать с 200 г масла подсолнечника, после чего оставить на 20 суток. Настоявшуюся смесь процеживают и растирают ею больные суставы дважды в сутки.
Рецепт от суставных болей
Мед с солью для лечения суставов остается одним из самых действенных рецептов при устранении болезненных ощущений в них. Снять боль можно как острого проявления, так и ноющую. Чтобы изготовить действенный компресс, необходимо добавить в мед каменную пищевую соль по 1 ст. л. каждого компонента и тщательно перемешать. Получившийся состав целесообразно выложить на отрез хлопчатобумажной ткани. Подойдет и льняная ткань. Такую повязку аккуратно прикладывают к больному суставу. Размещенный компресс должен быть надежно укутан – тепло в этом случае будет эффективным помощником. Воспользуйтесь шерстяным шарфом. Накладывать компресс с медом и солью целесообразно перед сном для более длительного действия. Сутра мазь тщательно смывают.
Для растирания больных суставов можно приготовить раствор из 200 г меда, 300 г сока редьки, 1 ст. л. соли. Все ингредиенты разводятся в 100 г спирта. Затем все они тщательно перемешиваются. Смесь применять надо после расслабляющих ванн. Рекомендуется также дополнительно употреблять внутрь данный состав, но не более 100 г.
Рецепт против радикулита
Лечение недуга медом усиливает процесс терапии и выздоровления
Для организации процедуры с горчичниками необходимо взять четверть стакана раствора фурацилина и добавить в нее 1 ч. л. меда. Все тщательно перемешать. Смесью обрабатываются горчичники, которые надо наложить на больные места. Длительность разовой процедуры 7-10 мин. После истечения указанного времени горчичники следует снять, но обработанные места на суставах не моют. Смесь должна остаться на ночь. Укутайте участок тела целлофаном, а затем шерстяной тканью.
Рецепт от остеомиелита
Избавиться от проявлений этого недуга поможет мед для суставов, который целесообразно принимать в сочетании с мумие. На водяной бане необходимо тщательно растопить медовый продукт, а затем перемешать его с 5-7 г мумие. Полученному составу дают охладиться. Затем возьмите небольшое количество и разотрите суставы.
Рецепт против ревматизма
Для внутреннего применения подойдет высокоэффективный чай с медом и брусникой. Для заваривания необходимо взять горсть листьев брусники и добавить в них кипятка. Емкость с заваренными листьями настаивают в течение 25-30 мин., после чего охлаждают. В отваре растворяют 1 ст. л. высококачественного меда. Полученное снадобье надо пить небольшими порциями в течение суток.
Для приготовления целебной настойки на почках подготовьте следующие ингредиенты:
- 100 г сосновых почек;
- до 2,5 л воды;
- 250 г сахара в песке;
- 250 г медового продукта.
Поместите сосновые почки в кастрюлю и добавьте в нее кипяток. Поставьте емкость на огонь и доведите вновь до кипения, а затем продолжайте варить. В результате процедуры в кастрюле должно остаться не более полулитра воды. Полученный отвар следует охладить и профильтровать. В готовый раствор добавьте сахар с медом. Настойку надо принимать регулярно до 3 раз в сутки до приема пищи.
При ревматизме помогает и обычная ряска. Необходимо взять 2-3 ст. л. травы и залить водкой в объеме 500 мл. Полученный раствор следует настаивать в темном месте в течение 7 дней, после чего профильтровать и отжать ряску. В изготовленную настойку вливают 5 ст. л. теплой воды после кипячения, а ряска смешивается с медом. Настойка принимается вовнутрь трижды в сутки по половине чайной ложки. Медово-рясочная кашица принимается 2 раза в день по 1 ч. л.
Рецепт для лечения подагры
Мазь на основе лука с медом хорошо помогает при болевых симптомах в суставах
Для приготовления первого целительного средства целесообразно взять измельченный лук в количестве 300 г и высыпать его в емкость. Затем вливают белое сухой вино в массе не более 600 г и добавляют 100 г меда. Полученную смесь охлаждают в холодильнике и настаивают там течение 2 дней. На протяжении этого периода следует регулярно доставать емкость и взбалтывать настойку. Препарат принимают по 1 ст. л. трижды в сутки.
По еще одному рецепт потребуется нашинковать 200 г чеснока и 300 г лука. Затем надо надавить 500 г клюквы в ягодах. Полученные компоненты тщательно перемешиваются в удобной вместительной емкости и оставляют в холодильнике на 24 ч. Смесь достают и добавляют 1 кг меда. Употребляют приготовленное средство 3 раза в сутки по 1 ч. л. Желательно принимать за полчаса до приема пищи.
Рецепт для лечения артрита
Для избавления от артрита можно воспользоваться мазью, в состав которой входят:
- 1 ст. л. меда;
- пчелиный воск в количестве спичечного коробка;
- 1 желток куриного яйца.
Перемешав все компоненты, их следует в дальнейшем растопить. Воспользуйтесь в этих целях водяной баней. Использовать мазь надо в разогретом виде. Для этого состав наносится на сложенный в несколько слоев бинт. Повязка накладывается на больной участок и оставляется на ночь.
Для приготовления другого состава мази следует взять мед и смолу хвои в количестве 1 ст. л. каждого компонента. Эти вещества следует нагреть и расплавить с использованием водяной бани, одновременно смешивая их. Мазь надо тщательно втирать в приносящие боль суставы.
Эффективны рецепты с корицей:
- Для внутреннего приема необходимо взять 2 ст. л. меда и 1 ч. л. измельченной корицы. Их растворяют в 1 стакане теплой воды до 50оС. Употреблять надо 2 раза – утром и вечером каждый день.
- В стакан с медом и теплой водой в соотношении 1:2 добавляют 1/2 ч. л. мелкой корицы. Все компоненты перемешивают. Мазь тщательно втирается в суставы.
- Для приготовления мази в одинаковом количестве берут мед с корицей, перемешивают. Полученный состав используется для массажа суставов. Длительность процедуры 15 мин.
Больные суставы – это не только дискомфорт, но и ноющие или острые болевые ощущения, а также скованность в движениях. Лечить их не очень просто, а иногда и чревато побочными действиями, поэтому традиционное консервативное лечение целесообразно дополнять эффективными рецептами из народной медицины.
Лечебные препараты на основе меда с добавлением других растительных и природных компонентов показали свою результативность и завоевали популярность.
Лечение артрита медом: примочки, мази и компрессы
Содержание
Артритом называют болезнь, которая поражает суставы и околосуставные ткани. Они воспаляются и болят даже при наименьшем движении. Это может быть воспаление одного сустава или нескольких, но если затягивать с лечением, то произойдет деформация суставов. Причиной артрита считается аутоиммунное заболевание, травмы или инфекции. Не нужно считать, что это только лишь старческое заболевание. Ему подвержены разные возрастные категории. Оно относится к хроническим заболеваниям и постоянно прогрессирует. Но периодически появляются ремиссии и наступает облегчение. Лечение артрита надо проводить обязательно.
Методы лечения народными средствами
Существуют разнообразные методы народного лечения. Все они направлены на уменьшение и снятие воспаления. Еще с давних времен люди заметили благотворное воздействие меда на больные суставы. Поэтому лечили артрит с применением меда. Некоторые рецепты изменили свой состав, например дополнились мумием, скипидаром и имбирем, но их суть осталась одна и та же. Из ингредиентов изготавливают мази, компрессы, примочки и даже принимают внутрь.
Мази на основе меда применяются для того, чтобы осуществить лечение артрита. Приготовить их можно самостоятельно в домашних условиях. Для приготовления необходим мед и воск (по 1 ложке) и куриный желток (сырой). Воск и мед растопить на водяной бане и добавить туда желток. Все хорошо перемешать и использовать только в теплом виде. После нужно нанести мазь на бинт или марлю и приложить к больным суставам. Сверху закрепить повязкой и оставить на ночь.
Результат будет эффективным, если мази на основе меда наносить после принятия ванны. Только на распаренное тело мазь отлично впитается, тем самым воздействуя на больной участок сустава. После применения смесей болевые ощущения спадут, двигаться станет намного легче. Поэтому мази на основе меда довольно популярны на сегодняшний день.
Как приготовить компрессы с медом?
Помимо мазей, аналогичной популярностью пользуются компрессы с медом для лечения артрита. Они согревают, снимают боль и воспаление. Компрессы в основном применяются на ночь, и после наложения средства их обязательно нужно укутать. Во время этого нужно следить за состоянием больного места, и если почувствуется дискомфорт в виде жжения, то сразу же снять компресс. Вот несколько рецептов приготовления компрессов с медом.
Медицинскую глину (1 небольшую упаковку) смешать со 100 г подсолнечного масла и медом (2 ложки). Должна получиться густоватая масса, которую наносят на больное место. Держать компресс можно около 3 часов. Затем его смыть теплой водой. Можно по равной части соли, горчицы, меда перемешать и нанести на разогретое больное место. Если есть боязнь, что горчица будет сильно жечь, то снизить ее порцию. Такой компресс можно оставить на ночь, плотно укутав, а утром смыть. Или средних размеров капустный лист надрезать немного внутри (чтобы не пробить насквозь) и нагреть. После этого смазать его медом и наложить на больной сустав. Обернуть все полиэтиленом и закрепить бинтом. Можно обернуть теплым полотенцем или платком. Оставлять компресс на всю ночь.
Как приготовить примочки с медом?
Примочки применяют для снятия воспаления и облегчения состояния. При этом не нужно держать их длительное количество времени, как компрессы. Но полезность примочек совершенно не теряется. Можно делать примочки в любое время суток при ощущении болей. Чтобы сделать примочку, нужно несколько капель чайного дерева, 2 ложки свежего сока алоэ, столько же меда. Все перемешать и нагреть смесь. Наложить на суставы и укутать до полного остывания. По надобности можно повторить примочку еще раз.
Другой рецепт примочки: 1 ложку соли растворить в 1 л воды, 80 мл нашатырного спирта, 10 г камфорного и 2 ложки меда взболтать и влить в раствор с солью для лечения артроза. При этом появляются белые хлопья. Жидкость нужно перемешивать и взбалтывать, пока они не пропадут. Нагреть средство на водяной бане и, намочив марлю, приложить на сустав. Сверху укутать и держать до остывания. Можно проводить такую процедуру пару раз в день. Самой популярной примочкой считается следующая: 50 г водки, 2 ложки меда и 2 ложки уксуса (яблочного) перемешать. Если нужно, то смесь немного нагреть.
Альтернативные способы лечения медом
Помимо вышеописанных рецептов, существуют и другие способы лечения артрита при помощи меда. В них входят растирания, водные процедуры и принятие средств внутрь. Самое известное лечение состоит в разогревании суставов в ванне или в небольшой емкости (например, для кистей рук). Для этого лечение будет проходить скипидаром и медом. На 5 литров воды будет нужно около 15 мл скипидара и 3 ложки меда. Все тщательно размешивается, и в емкость опускаются руки или стопы. Можно немного подливать горячей воды, чтобы лечебная смесь быстро не остывала. После этого вытереть суставы и укутать.
Для большой ванны понадобится морская соль (50 г), столько же меда и несколько ложек горчицы (сухой). В такой ванне нужно хорошо прогреть больные суставы и после укутать их в теплое одеяло. Очень помогают оздоровительные напитки, которые снижают воспаления в организме и облегчают состояние. Их приготавливает с имбирем и медом. Такой напиток хорошо очистит организм и снизит воспалительные реакции. Настойку с имбирем и медом применять ежедневно в течение 2-х недель вместе с мазями и примочками.
Но не стоит самостоятельно ставить себе диагноз и лучше обязательно показаться врачу. В таком случае пациент будет лучше ознакомлен с заболеванием и сможет достойно бороться с ним. Самое главное — выбрать для себя именно то средство, которое будет идеально помогать избавиться от болей и воспаления.
Лечение медом суставов: с солью, горчицей, алоэ
Пчелиные продукты проявляют много полезных свойств, которые нашли применение в народной медицине, например мед для суставов. Цветочный нектар проникает глубоко в поражённые ткани, питает их целебными веществами и восстанавливает здоровый вид, избавляя даже от хронических болезней. В основном применяют медовые средства с другими компонентами: солью, горчицей, алоэ, желатином.
Эффект применения меда при лечении суставов
Нектар, полученный и переработанный пчёлами из цветков, помогает при лечении следующих болезней суставов: артрите, подагре, артрозах, радикулите, бурсите и остеохондрозе. Целебные свойства:
- губительное действие на патогенных, условно-патогенных бактерий;
- устранение симптомов воспаления;
- насыщение суставной ткани, хрящей, связок минералами, витаминами;
- ускорение метаболизма, обмена веществ;
- согревающее действие;
- избавление от болезненных ощущений;
- общее укрепление организма, возвращение тонуса.
Чтобы полезные вещества быстрее доходили до поражённых областей и тканей, рекомендуется слегка разбавлять пчелиный продукт. Второе условие, от которого зависит скорость выздоровления – правильная разновидность нектара. Для суставов полезны цветочный, клеверный, барбарисовый, вересковый сорта.
Рецепты для лечения
Для лечения принимают мед внутрь или используют наружные способы: компресс, растирка и массаж. Процедуры выполняют с жидким цветочным нектаром, но перед применением нельзя поднимать температуру выше 40-50 градусов. Нагревание ведёт к улетучиванию целебных свойств или появлению в пчелином продукте ядовитых соединений.
В народной медицине рецепты включают мед с горчицей, алоэ, корицей, солью, фурацилином для суставов. Компоненты усиливают целебное действие друг друга, что ускорят выздоровление. Главное – следовать рекомендациям.
Горчица с медом
Горчичный порошок помогает устранить воспаление, активизировать ток крови, бороться с болезнетворными микробами. При болезнях суставов ценится свойство купировать болевые ощущения. Популярный рецепт компресса:
- Соединить по 1 большой ложке порошка горчицы, пчелиного продукта и растительного масла, перемешать.
- Поставить ёмкость со смесью на водяную баню.
- Дождаться образования однородной массы, убрать с огня.
- Тёплое целебное средство нанести на больной сустав, обмотать тканью и пищевой плёнкой, лечь под одеяло.
Компресс рекомендуют делать перед сном. Запрещается применение при аллергии на компоненты, повышенной температуре, болезнях кожи, сердца или сосудов. В остальных ситуациях компресс устранит проблему.
Другой способ применения – горчичная вода в виде ванны. Процедура поможет бороться с болезненными ощущениями при артрозе, подагре. Следует опустить смазанные в жидком горчичном порошке ноги в таз с тёплой водой на 10–15 минут. Для закрепления результата потребуется помыть, высушить ноги, надеть чистые носки.
Компресс с солью
Соль и мед – полезное сочетание для суставов. Компрессы с этой смесью помогут в короткий срок снять острую или ноющую боль. Хлорид натрия также убирает отёк, возвращает подвижность суставов, активизирует обмен веществ.
Распространённый рецепт с инструкцией:
- Растопить 1 большую ложку меда.
- Смешать с таким же количеством поваренной или измельчённой морской соли.
- Поместить смесь на хлопчатобумажную ткань, приложить к поражённому суставу.
- Обмотать плёнкой, полотенцем или шерстяной тканью, оставить на ночь.
- Убрать остатки смеси утром.
С осторожностью медово-солевые компрессы рекомендуют использовать при повышенном давлении, недостаточности сердечной мышцы, нарушениях в обменных процессах, головных болях. Соль помогает в лечении остеохондроза, бурсита, артроза, артрита.
Лекарство с алоэ внутрь
К полезным свойствам алоэ относят устранение воспаления, способность целебных элементов глубоко проникать в поражённые ткани и активизировать кровообращение. Рецепт настойки для приёма внутрь, схема применения:
- Взять экстракт алоэ, цветочный нектар, медицинский спирт по 350 г.
- Смешать ингредиенты, оставить для настаивания на сутки.
- Выпивать с утра натощак по 1 столовой ложке за 3–4 часа до еды.
- Длительность курса – 1,5 месяца. Повтор разрешается через 60 дней.
Алоэ при лечении суставов проявляет эффективность также в устранении неприятных ощущений, боли, ускорение регенерационных функций тканей. Из-за того, что мясистые и сочные листья растения дают большое количество сока, появляется возможность делать наружные и внутренние лечебные средства.
Растирка с аспирином
Растирки с пчелиным продуктом и аспирином позволят быстро устранить болевые ощущения. Для проведения процедуры потребуется сделать настойку. Рецепт:
- Истолочь 5 таблеток аспирина.
- Смешать с жидким цветочным нектаром (100 мл).
- Оставить в тёмном месте на 10 суток, каждый день встряхивать.
Проблемные области рекомендуют растирать трижды за день. Перед сном обработанный участок следует обернуть плёнкой, шерстяной тканью и оставить компресс на ночь. Уже с утра движения станут более свободными.
Массаж с медом
Медовые массажи – эффективный способ для восстановления здоровья и подвижности суставов. Цветочный нектар следует брать в слегка растопленном виде. Техника:
- Перед процедурой разогреть область больного сустава с помощью грелки.
- Слегка подогреть пчелиный продукт на водяной бане, начать втирать, при этом совершая круговые движения. Длительность – 5 минут.
- Пропитать медом свёрнутую в несколько слоёв хлопчатобумажную ткань, поместить на обработанную зону, сделать повязку.
Компресс снять через – 3–4 часа. Курс состоит из 10 процедур. В первые три дня массаж требуется делать каждый день, затем 1 раз за 2 суток. Если нужно повторить курс, то процедуры выполняют каждые 2–3 дня.
Противопоказания
Если при лечении используют желатин, соль, алоэ и горчицу с медом для суставов, то потребуется учитывать противопоказания. Вероятные ограничения к применению:
- аллергическая реакция на компоненты средств;
- болезни кожи (экзема, псориаз, гнойники, дерматит, грибок);
- онкологические заболевания;
- тромбоз, тромбофлебит, варикозная болезнь;
- повышенная температура;
- болезни сердца, гипертония.
Мед природный источник полезных соединений, для которых нашлось применения в народной медицине. Благоприятное действие на суставную ткань проявляется в снятии симптомов воспаления, обезболивании и восстановлении поражённых оболочек. Это займёт большее время, чем при лечении средствами официальной медицины, но принесёт не меньше пользы.
Лечебная диета при ревматоидном артрите. Что можно и нельзя есть?
Ревматоидный артрит – заболевание, которое невозможно полностью вылечить. Осложнения патологии очень опасны. В запущенных стадиях артрит приводит к инвалидности, отражаясь на работе внутренних органов, и сокращает жизнь больного на 7–10 лет.
Правильное питание при ревматоидном артрите – это важнейший компонент курса лечения. Специалисты выяснили наименования продуктов, которые провоцируют обострение патологии. Составляя меню для больного, нужно не допускать их включения в рацион.
Роль потребляемых продуктов в лечении суставов
Диета при терапии ревматоидного артрита направлена на снижение воспалительных процессов, а также на коррекцию метаболизма. Назначение диетического питания не отменяет лечения медикаментозными препаратами, но является крайне важным дополнением, которое позволяет облегчить боли и повысить качество жизни пациента. Правильно питаясь, у больного появляется возможность снизить дозировку применяемых медикаментов после того, как острая стадия заболевания купируется.
Характеристика стола
Назначается диетический стол № 10Р.
Данная диета обеспечивает полноценный рацион для больных артритом и при этом исключает продукты, провоцирующие воспалительный процесс. Такое лечебное питание оказывает щадящее действие на органы ЖКТ. Диета номер 10Р подразумевает снижение калорийности продуктов до 2400 ккал в сутки.
Показания: ревматоидный артрит.
Химический состав
В сутки больной должен употреблять:
- белки – 100 г;
- жиры – 70 г, в том числе жиры растительного происхождения – 25 г;
- углеводы – не более 250 г, за исключением простых углеводов;
- поваренная соль – до 3 г;
- свободная жидкость – до 1 л;
- витамин А – 0,3 мг;
- витамин В2 – 2,3 мг;
- витамин В1 – 1,5 мг;
- витамин В3 – 18 мг;
- витамин С – 200 мг;
- натрий – 2,8 г;
- калий – 4,7 г;
- кальций – 1 г;
- магний – 0,5 г;
- фосфор – 1,7 г;
- железо – 40 мг.
Полезные продукты и блюда
Больным ревматоидным артритом рекомендуется включать в рацион следующие блюда:
- хлеб из пшеницы второсортный (вчерашний), ржаной хлеб, несдобное печенье, хлебцы;
- овощные супы;
- постные блюда из мяса и рыбы – отварные, запеченные, рубленые;
- нежирные сорта рыбы – отварные, запеченные, рубленые;
- каши на воде (в ограниченном количестве);
- овощи без содержания грубой клетчатки в сыром, отварном, запеченном виде;
- творог 2 % жирности;
- кисломолочные напитки (в ограниченном количестве);
- белковый омлет, приготовленный на пару;
- салаты из отварных и свежих овощей, квашеной капусты;
- овощные соусы;
- фрукты и ягоды в любом виде, за исключением запрещенных;
- слабый чай, отвар шиповника, соки без сахара.
Можно ли есть семечки?
Семечки и орехи при ревматоидном артрите хорошо помогают справиться с воспалительным процессом. Они богаты жирными кислотами, белком и клетчаткой. Специалисты рекомендуют при суставных патологиях употреблять их ежедневно, но в умеренном количестве – 30–50 г.
Какие ягоды можно есть?
Ягоды – это богатый источник антиоксидантов. Они способны уменьшить воспалительные маркеры, сопутствующие артриту.
При ревматоидном артрите особенно будут полезны:
Что нельзя потреблять?
- сдоба из муки высшего сорта;
- жареные продукты;
- жирное мясо, рыба;
- мясные субпродукты;
- кулинарные жиры;
- сало;
- специи;
- наваристые бульоны;
- солености;
- маринады;
- консервированные продукты;
- сыры;
- шоколад;
- мед;
- бобы;
- свежая капуста;
- редька;
- редис;
- щавель;
- грибы;
- яичные желтки;
- алкоголь.
Примерное меню на неделю
Понедельник:
- завтрак – яблочно‐творожная запеканка (100 г), морковный сок (100 мл);
- перекус – овсяное печенье (3 шт.), цикорий;
- обед – тыквенный суп с чечевицей (100 мл), фаршированный перец (150 г);
- ужин – запеканка из цветной капусты (150 г);
- перекус – кефир (стакан).
Вторник:
- завтрак – грушевое пюре с корицей (100 г), овсяная каша на воде (100 г);
- перекус – пшеничная каша с тыквой (100 г), кисель (100 мл);
- обед – нежирный борщ (100 мл), гречка с паровой котлетой (150 г);
- ужин – бигус (150 г), отвар шиповника (1 стакан);
- перекус – ряженка (1 стакан).
Среда:
- завтрак – овсяная каша с клюквой (150 г), некрепкий чай (1 стакан);
- перекус – творог с бананами и корицей (150 г);
- обед – суп‐пюре из сельдерея (100 мл), судак запеченный (150 г);
- ужин – фаршированные патиссоны (200 г), морковный салат (150 г), чай;
- перекус – кефир (1 стакан).
Четверг:
- завтрак – гречка на воде с сухофруктами (150 г), яблочный сок (1 стакан);
- перекус – творожная запеканка с абрикосами (150 г);
- обед – суп со спаржей (150 мл), винегрет (100 г);
- ужин – запеченный картофель с зеленью (100 г), салат из помидор с сыром Моцарелла (100 г);
- перекус – простокваша (1 стакан).
Пятница:
- завтрак – яблоки с творогом (150 г), слабый кофе;
- перекус – бисквит (100 г) и тыквенный сок (1 стакан);
- обед – суп с брокколи (150 мл), рис с грибами (100 г);
- ужин – голубцы (200 г);
- перекус – йогурт.
Суббота:
- завтрак – зерновые хлопья с изюмом (150 г), чай;
- перекус – фруктовый салат (150 г);
- обед – суп‐пюре из кабачков (150 мл), чечевичные котлеты (100 г);
- ужин – омлет с болгарским перцем и зеленью (150 г), компот (1 стакан);
- перекус – ряженка (1 стакан).
Воскресенье:
- завтрак – тыква с яблоками и орехами (150 г), чай;
- перекус – йогурт;
- обед – куриный суп (150 мл), кабачки с адыгейским сыром (150 г);
- ужин – тушеная фасоль с овощами (200 г);
- перекус – кефир (1 стакан).
С более подробным меню по дням и рекомендациями по питанию при ревматоидном артрите суставов можно ознакомиться тут.
Что делать при обострении?
Цели диетического питания при ревматоидном артрите кистей рук, пальцев и других суставов:
- снижение интенсивности или полное устранение воспалительного процесса;
- укрепление мышечной ткани;
- восстановление подвижности сустава.
Принципы диеты при обострении артрита заключаются в следующем:
- ограничить употребление животных жиров, сделав акцент на растительных;
- полностью отказаться от соли;
- сбалансировать рацион;
- исключить продукты, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию;
- снизить поступление углеводов;
- уменьшить число калорий.
Прием пищи должен быть разделен на 5–6 раз. Рекомендуемая порция за один прием – 200–250 г. Готовить лучше:
Употреблять блюда нужно в теплом виде. Горячее и холодное нужно исключить.
Скандинавская диета
О скандинавской диете пациенты отзываются крайне положительно. Она не ущемляет любовь людей к еде и служит мостиком, по которому без проблем можно перейти к здоровому сбалансированному питанию.
Диета по‐норвежски делится на 3 этапа:
- Первая неделя – разрешено есть только овощные супы. Пить можно травяные чаи, настой шиповника, свежие фруктовые и овощные соки.
- Второй этап длится 3,5 месяца – к продуктам, разрешенным в первую неделю, добавляется рис, орехи, все разрешенные фрукты и овощи. В качестве приправ разрешается употреблять хрен и горчицу.
- Третий этап длится год и более – в рацион добавляются яйца, крупы, кисломолочные продукты.
Режим питания при скандинавской диете предполагает 4–5 приемов пищи в сутки (3 основных и 1–2 перекуса). В сутки мужчины должны употреблять 2000 ккал, женщины – 1500 ккал.
Диета Донга
Основу диеты, автором которой стал врач Колин Донг из США в начале прошлого века, составляют:
- зерно, которое не обработано паром;
- орехи;
- семечки;
- все овощи, за исключением перца, баклажанов и помидоров;
- жирная рыба.
Особенность диеты – полный отказ от:
- красного мяса (его заменяют мясом птицы и рыбой);
- яиц;
- молочных продуктов;
- алкоголя;
- кофе;
- шоколада.
Длительность курса – 10 недель. Надо сказать, что эта система питания противоречит принципам базового питания, которое практикуется при суставных патологиях. Но, согласно статистике, она помогла улучшить состояние 20 % пациентов.
Советы и отзывы врача: главное о питании больных
Лечебная диета № 10Р, диета Донга и скандинавская диета предполагают снижение калорийности употребляемых блюд. Специалисты советуют соблюдать элиминационную диету – ревматоидный артрит является заболеванием аутоиммунного характера, поэтому его обострения часто вызываются аллергией на определенные продукты питания.
Чтобы достоверно выяснить, на какой продукт негативно реагирует организм пациента, нужно полностью исключить все аллергены из рациона. Затем на 1 день ввести в рацион один из «опасных» продуктов и понаблюдать за реакцией организма.
Также врачи советуют при ревматоидном артрите употреблять больше овощей и фруктов, поскольку они содержат много витаминов и минералов, позволяющих справиться с воспалением.
Рекомендуется щадящее питание для органов ЖКТ. Артрит в хронической форме требует систематического приема медикаментов, которые негативно влияют на:
Необходимо вводить в рацион кисломолочные продукты жирностью до 2 %, так как терапия гормонами способствует вымыванию кальция из суставов.
- Ревматоидный артрит – это заболевание, которое вынуждает больного кардинально пересмотреть свой рацион питания и придерживаться диетических принципов на протяжении всей жизни.
- Соблюдая диету № 10Р, можно существенно уменьшить воспалительный процесс, купировать боли и улучшить подвижность сустава.
- К разрешенным продуктам относятся: нежирные мясо и рыба, отрубной хлеб, крупы, зелень, кисломолочные продукты, кисели, желе, холодец, растительное масло, зеленый чай, свежевыжатые соки.
- Под запретом: свежий пшеничный хлеб, жирное мясо и рыба, маринады, копчености, кофе, субпродукты, фастфуд, колбасные изделия, кислые овощи и фрукты, шоколад, яйца, жирные молочные продукты.
- В острой стадии заболевания рекомендуется придерживаться более строгой диеты и исключать из рациона продукты, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию.
- По рекомендации врача при ревматоидном артрите можно практиковать диету Донга или скандинавскую диету. Дополнять лечебное питание нужно специальными упражнениями.